*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿*

رحيق: إشراف عام; عدد الرسائل : 60
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

مساهمة رقم 1

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿*

من طرف رحيق الأحد أغسطس 10, 2008 11:14 pm

اهلا بكن اخواتى الغاليات اليوم حبيت اعرض عليكن مجموعة من الازياء
بالوانها الجميلة المشرقة التى تضفى على حياتنا الانتعاش والاناقة
بس اليوم احضرت لكم مع الازياء مجموعة من المعلومات اعتقد انها مفيدة
لانها فريش من الشجرة على منتدى لك
يلا بينا اخواتى نتجول مع هذة الالوان المنعشة

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 939wl2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 939wl2

المانجو

حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين
ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية.

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Mangoze0

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Mangoze0

اه رئيكم فى الوانها المنعشة

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 922st6

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Yyaaaxk1

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Lhkqp9

الليمون

الليمون في عالمنا العربي باسم "بنزهير" ما يوحي بمعرفة الشعوب بأهمية هذه الثمرة، فكلمة "بنزهير" كلمة فارسية تعني المضاد للسموم.

فوائد عصير الليمون المحلى "الليموناتة" فإنه يرطب الجسم ويلطف من حرارته، ويخفف من مضاعفات ضربة الشمس، خاصة في حالة وضع قليل منه على جبهة المصاب.. وفي حالة الصداع؛ فإنه ينصح بدعك الجبهة بفص ليمون، وكذلك الحال بالنسبة لمن أصيبوا بدوار البحر

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 1152218385

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 1152218385

اما فى عالم الاناقة فهوووو ايضا منعش وشبابى

فهناك الليمون الاخضر
واليمون الاصفر
وهذا كوكتيل جميل من الالوان الليمونية

ارجوووووووووو المتابعة لحين الانتهاء من الموضوع

رحيق

رحيق: إشراف عام; عدد الرسائل : 60
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

مساهمة رقم 2

رد: *✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿*

من طرف رحيق الأحد أغسطس 10, 2008 11:23 pm

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 68547cwg98wmzcnih8

الفراولة

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 000110aa8

يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما
تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

والوان ودرجات الفراولة فى عالم الازياء ايضا رهييييبة

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 99iy9

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 99iy9

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 99it3

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 24088598wv1

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Sssuups8

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 67133695qy2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 93610011to2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 47998535ms6

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 14634690tm1

ارجووووووو المتابعة

رحيق

رحيق: إشراف عام; عدد الرسائل : 60
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

مساهمة رقم 3

رد: *✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿*

من طرف رحيق الأحد أغسطس 10, 2008 11:25 pm

الكيوى

فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم، في الوقت التي تحتوي كل 100 جرام من ثمرة البرتقال على 50 ملجم من فيتامين C ، بالاضافة الى كميات مناسبة من أملاح الفوسفور والبوتاسيوم والحديد. ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين.

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 52603

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 52603

ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

اما تدرج الالوان فى ثمرة الكيوى فهو رائع ويوحى بتنسيقات رائعة
وتداخل مثالى فى الالون بين القشرة البنية واللون الاخضر والبذور السوداء

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 93349847wj2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 93349847wj2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 22gi5

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 0899zt4

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 33se7

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 933zh9

التوت

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Tot

تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم.

وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق

تعالو نشاهد روووووعة اللوان التوت ودرجاتة

ارجووووووووووو المتابعة

رحيق

رحيق: إشراف عام; عدد الرسائل : 60
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

مساهمة رقم 4

رد: *✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿*

من طرف رحيق الأحد أغسطس 10, 2008 11:30 pm

البطيخ

البطيخ تلك الثمرة العملاقة الوحيدة التي تخبئ داخل قشورها السمكية حلاوة وانتعاش تطفئ حر الصيف.وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،

خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى

والاستسقاء.

ودرجات البطيخ رائعة حينما يعانق الاحمر بدرجاتة الاخضر بدرجاتة

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Aaayw2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Aaayw2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 67512392rv7

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Ssnnlg2

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 53770346di8

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 21761748ut3

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* Yyuaani5

التفاح

والوان التفاح ثلاثة الاحمر والاخضر والاصفر وكلها رائعة واكيد لذيذة *✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 17

ثمرة تفاح واحدة في اليوم تغنيك عن الذهاب للطبيب

نجد ان مع زيادة عمر الانسان حيث يزيد معه درجة الحموضة داخل جسمه وبالتالي تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور ولكي نقلل من حدوث ذلك فما عينا إلا تناول مايعادل ثلاث تفاحات يوميا وخاصة بعد سن الأربعين فهو كفيل بخفض الحموضة في الدم وبالتالي التخفيف من اثهار الشيخوخة وذلك لأن التفاح له خاصية التغلب على ازدياد الأحماض في الجسم بعد الأربعين

واكيد الوانة رائعة تعطيكى شباب دائم ومتجدد

*✿**✿* ازياء فريش *** والوان كلها فوائد *✿**✿* 22ck4